その結果は次の通りで、メタボということで、特定保健指導支援スケジュールを受けることになりました。
身長 １７１．９㎝
体重 ７５．２㎏
BMI ２５．４
腹囲 ９４．８
先生のコメント
肥満・脂肪肝（アルコール含む）高尿酸血症・高脂血症・高血圧でメタボリック症候群です。積極的支援に相当し栄養指導などを受けてください。
栄養指導
平成２３年４月２２日保健センターで、特定保健指導で次のプランをたてました。
６ヶ月後 体重を6㎏減らす。
行動計画
アルコールを各日
散歩を週に５日
上記の目標を目指し生活習慣を改善という約束をしました。
がそののち事務所に帰ったら美味しそうなケーキがあったので、計画は明日からということで・・・・
